癌症患者术后又复发了?为什么会这样?快来看看是不是做错这几点!
不要以为手术放化疗后就万事大吉了,即使术后化疗等治疗过程都结束了,还要定期随访。术后前三年内,每3个月要复查一次血常规、肝肾功能、肿瘤标志物等,每半年复查一次CT,每年做一次胃镜检查。3年后可以每半年复查一次。并且在此康复期间,有这四点需要注意。
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内容要点:
1. 注意休息,不能劳累
2. 多晒太阳,适当运动
3. 补充营养,少食多餐
注意休息,不能劳累
患者经过手术、化疗、放疗后,身体虚弱、身心疲惫。睡眠可以调节人体与环境的昼夜变化,使其协调,以保证人体生理和生态活动的相对稳定,提供人体的免疫能力,因此维持正常睡眠是维护人体健康的保证。采用合理的睡眠方法和措施,保证充足而适当的睡眠时间,以尽快恢复机体疲劳。
多晒太阳,适当运动
适当的体育锻炼。增强了体质也就自然增强了抗癌能力。适当的运动不仅能促进机体的新陈代谢,增加血液中免疫细胞,尤其是增强嗜中性粒细胞吞噬癌细胞和病毒、细菌的功能,从而提高人体免疫抗癌能力病人可根据自身体质情况,选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目,运动量以不感到疲劳为度。规律的生活可使机体处于正常的工作状态,这样,肿瘤的复发、转移也就无机可乘。
补充营养,少食多餐
癌症病人在康复期要设法增进食欲,饭菜要清口,荤素搭配,粗精搭配,粗精兼食,既不能单调乏味又不可以过于油腻,以易消化吸收为宜。尽量避免食用那些辛辣刺激的食物、容易过敏的食物、油腻、不易消化的食物。如果过量的补充一些像海参、乌龟王八等大补又不容易消化的食物,很容易导致患者加剧厌食,以及加重肠胃等功能的负担,而导致病情加重。同时患者没有胃口,不能每餐保证一定的摄入量,可以增加就餐次数,丰富食物种类。
精神饱满,情绪乐观
癌症患者经受过常人很难想象的心理上的严重折磨,很容易直接导致她们的焦虑和抑郁情绪等,引发病患的乏力和衰竭感,出现劳累,精力不济,虚脱感和肢体沉重感,精力难以集中,对事物失去兴趣。这时的心理疏导,排解负面情绪就尤为重要,可以与其他癌症康复患者交流沟通,出去走走。享受大自然带来的放松感。
手术后恢复不佳,除了从心理、饮食、运动上进行正向干预,还可以微生态治疗,它是复原细胞微环境的基础。建议辅助补充微生态制剂脆弱拟杆菌BF839帮助患者减轻肿瘤耐药性、缓解放化疗毒副作用、抑制肿瘤细胞生长,帮助人体重塑自体免疫微循环。