身体的问题，食疗是最优解法吗？

要点概括：

• 现代人吃什么？
• 春季宜养脾胃
• 那选什么呢？
• 如何选择具体要哪个？

现代人吃什么？

社会上充斥着花花绿绿的健康产品，

怎么选？还是什么都不选？

其实食疗不就好了吗？

每天潜移默化的改变肠道环境，也不需要花心思去思考究竟要买什么产品了。

那如果是比较严重的问题出现怎么办？

春季宜养脾胃

其实很多时候存在即合理。

就像，明明一件东西可以自己送过去，但是为什么会有同城急送的存在呢？因为有需求。

现代人生活很紧凑，不可能再像原始社会那般，从打猎开始寻找食物，分工越来越细致，人能更专注于他们的领域。

所以对于大健康产品来说，为什么他们的存在是必要的呢？

① 现代社会人们生活节奏紧凑，工作、生活、学习的压力大，导致无法很好的安排健康的生活管理，积少成多，长时间下来就会积攒很多问题，变成亚健康的状态。

② 另外，加上生存环境对健康发展没有益处，包括空气、土壤的污染，人在这些环境下生存就会在身体里积累毒素。

③ 身体出现各种小问题后，不想上医院大修，就自己小补。

那选什么呢？

有了需求的认知后，就要弄清楚自己究竟需要、想要哪个类型的产品？

这么多产品都说有好处，但是也不可能全部都要。那么……

于是有些人开始在网上搜信息，但是发现……天啊，还是这么多产品信息，不知道该相信哪家的。

很多人选择从人当中突破，网络版的有请各专家来讲解，还有各专题博主等。现场版的可能就是你的亲戚朋友，邻居等。

那选择哪种类型呢？

1. 根据自身情况选择最需要的补充剂。这个需要做一系列检查，具体选择的方案最好咨询一下营养科医生。
2. 食材精华提取物。现代人的快节奏生活催生了这些产品的出现，不过建议还是多进食全食，非提取物，得到全面的营养。食材注意要选择有机的，尽量减少毒素累积。
3. 选择对免疫力提升的产品，这种普适性很高，在商家可信的情况下，需要顾虑和其它食物搭配的考究比较少。例如益生菌，因为传统食物中也存在益生菌。
   

如何选择具体要哪个？

1. 看是否能经受历史考验

市面上的产品不少有夸大效果的嫌疑。首先是那种刻意夸大作用的，其次是有实验数据支持的，但是因为临床试验的对比实验设置很严格，在现实生活中难以复制完全的生活环境。所以，不仅要看他们宣传的效果如何，还要看实际应用中的病人使用情况怎么样。

2. 看理论支持。

这个就是如同西医发展史，把机理研究透彻更好，能以公式解释产生的现象。但是其实如中医在过去很多年的发展中不被重视，就是机理没有被阐述清楚。但是其实是对症治疗确实是有效的，这样子还要坚持看理论依据吗？要的，只是各种学说出来都是一个不断被更新的过程，所以在了解到疗效后看他们是否有在做科研验证机理。

3. 看他们历史发展轨迹。

从公司的投入和输出可以看出来精力的所在。不仅要看他们描述的价值观和愿景，还要看他们实际工作中的偏重，是否以患者为先，是否在不断的完善产品，精力都用在什么地方。但是这样子其实很多时候就和人性相反了。人通常更信任了解的产品，而一个人从不知道到熟悉，要多次曝光率，所以才有了现在无处不在的广告。公司投入到广告上的成本其实最终还是得在羊毛身上拿回来的。

以下是广告时间，慎入！！黄婆卖瓜中……

图腾一直秉承一股清流的作风，不和泥石流混淆一起。在遍地开花的营销手段策略广告词中，为了不给患者在混乱市场中被是否有效这种问题困扰，一直低调做实事，用事实说话。一直靠口碑宣传为主，病人进食有效后推荐给其他人使用。同时因此为患者省下不少推广宣传的费用。

而且一直专注于一款主打产品的优化，一做就是三十年。现在一直在努力做更多的临床研究，希望能够让更多人了解到产品，更多人能获益。其实这也是公司除了研发外最大的支出，为了让大家能够有更多的实际案例和实验数据支持，我们一直在支持研究的发展。