关于红斑狼疮的10个问答，谈谈“战狼”英雄的康复经验！

红斑狼疮，也被称为一种“不死的癌症”。它是因为免疫亢进引起的，人体中的T细胞和B细胞被异常激活，人体免疫系统开始紊乱，攻击自身。关于红斑狼疮没有具体的治愈方案，只能去延缓病情，让患者获得较好的生存质量。

红斑狼疮10个问答

1. 红斑狼疮患者是不是很多忌口？

SLE患者饮食需要注意一下，有一些食物是不建议吃的，总体饮食原则是：低盐、低脂肪、低糖、优质蛋白饮食。

2. 可以吃芹菜、香菜之类的吗？

尽量避免吃光敏性比较强食物，容易诱发SLE患者光过敏，可能增加病人面部红斑皮损。光敏感物质有：

1. 光敏性食物：紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、香菜、红花草、油菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等

2. 光敏性海鲜：螺类、虾类、蟹类、蚌类

3. 光敏性中药：白芷、天竺黄、荆荠、防风、沙参

4. 光敏性西药：磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素

5. 化妆品中的香料：佛手柑香油、柠檬油、檀香油、麝香、龙涎香
以上食物，可以少量使用，最好选择在晚上吃，光敏作用比较弱的时候。

3. 羊肉、狗肉等食物能不能吃？

少吃，羊肉，狗肉还有荔枝桂圆等属于温性食物，SLE患者是阴虚内热体质，食用温热食物容易导致病情加重。还有日常调味品也有禁忌，比如辣椒、大蒜、生葱等。

4. 有低血钾症状怎么办？

SLE患者因为疾病，药物，还有饮食和生活习惯多个方面影响，容易出现低血钾症状，比如疲劳乏力、失眠腹胀、心律不齐等，因此需要补钾！补钾的食物主要有，香蕉，桂圆，芒果，海带，紫菜，菠菜等。但是如果伴随肾衰竭和高血糖，不宜食用上述食物，同时高血糖患者还要限制碳水摄入。

5. SLE患者缺钙怎么办？

长时间服用激素，容易出现钙磷代谢紊乱，导致骨质疏松。可以服用补钙剂，吃一些含钙的食物。虽然阳光中的维生素D同样有利于钙的吸收，但是由于患者自身原因需要少接触紫外线，所以外出时候要涂抹防晒霜。

6. 可不可以吃西洋参、燕窝类补品？

SLE患者身体一般比较虚弱，但是人参之类的含有人参皂苷，能够增强免疫，但是对SLE患者不适合，会使增加免疫球蛋白，从而诱发和加重红斑狼疮。

7. 含有雌激素的制品能不能使用？

尽量避免。雌激素也是诱发红斑狼疮的重要原因，应注意避免使用含有雌激素的药品和食品，比如蜂王浆、蛤蟆油，某些女性避孕药以及含雌激素的面膜。

8. 优质蛋白的食物有哪些？

食物中的蛋白质更易被人体吸收，比如鱼肉蛋奶。因为红斑狼疮会让患者肾脏遭受损伤，大量蛋白质会经尿液流出，容易出现低蛋白血症。推荐补充蛋白食谱，鲫鱼豆腐汤。

9. 为什么要低盐清淡饮食？

因为红斑狼疮患者在用激素和损伤肾脏的时候，会导致水、钠潴留出现水肿。所以低盐饮食可以控制这种情况，使水肿情况不加重，每日用盐不超过2克。同时，要少吃腌制品如泡菜和亚硝酸盐比较高的食物，比如腊肉香肠等。

10. 能否喝咖啡和茶？

适量喝。咖啡可以缓解疲劳，促进胃酸分泌。但是大量咖啡因会让敏感者血压升高，影响睡眠质量，对红斑狼疮患者肝脏有影响。

红斑狼疮患者在使用激素和药物的过程中，会使肾脏和内分泌系统遭受损伤。所以，为了避免副作用对人体造成过大伤害，我们推荐联合使用微生态免疫抑制剂（脆弱拟杆菌BF839），它是源于人体，无毒副作用，同时可以清除体内抗生素，调节人体免疫至正常水平，帮助患者重塑健康体魄。