我国癌症5年生存率10年提高近10%，做好这几点最重要！

目前，我国癌症的5年生存率由10年前的30.9%提升到了现在的40.5%。早发现，早诊断、早治疗对提高癌症5年生存率非常重要。专家告诉记者，虽然大多肿瘤早期没有明显症状，但有些隐匿发病的肿瘤也有提示信号，例如无名消瘦、分泌物或排泄性状改变，痰中带血，肉眼或镜下血尿等。

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以下视频来源于央视财经，时长02:24

5年生存率这个词对癌症患者来说并不陌生，但仍然有很多患者对此存在歧义，有的人认为“五年生存率”，意思就是说只要熬过五年，癌症没有复发，那么癌症就算是彻底治愈了；也有的人会认为，“五年生存率”是不是意味着只剩下五年可活了。实际上，这两种理解都是错误的。

医学界经过对大量的临床进行观察和资料统计，发现癌症患者的复发和转移，80%是在根治手术后的三年内发生，10%是在术后五年左右。因此才形成了“五年生存率”这一说法。

不是说患者只能活五年或者说活过五年就不会再复发和转移，而是说患者在活过了五年后，癌症出现复发和转移的几率将会变得很低，意味着患者接近治愈。

就我国现状而言，大部分癌症患者在病情确诊时，就已经到了转移、浸润期。即便是还存在手术机会，也不能将体内潜在的癌细胞彻底清除，术后仍可能会复发。

而对于失去手术机会的患者来说，姑息治疗的目的已经不再是治愈癌症，而是延长患者生命、避免癌细胞进一步发展。

癌症治疗关键——以患者为本

1.癌症的综合治疗不是手术、化疗、放疗、生物学治疗和中医药治疗等多种治疗方法的简单组合，而是一个有计划、有步骤、有顺序的个体化治疗集合体，是一个系统的治疗过程，需要内科、外科、放疗等多学科有效地协作才能充分发挥各治疗手段的作用。

2.治疗计划不是固定不变的，在具体诊治过程中可能会随着诊断的逐步完善和疗效的差异等予以适当调整，如术前制定的治疗方案可能会根据手术情况和术后病理检查结果予以适当调整。

3.治疗要考虑到患者的家庭、经济的承受能力，对治疗给家庭和社会带来的各种负担（包括心理方面）作出实事求是的估计，以减少盲目地一味追求“治疗”带来的个人及社会不堪重负的状况，给患者制定一个合理化、节约型的治疗方案，最大限度地节约经费，减轻患者的经济负担。

癌症患者如何提高生存率？

1、保持积极、乐观的心态

情绪的好坏可以影响一个人的健康状况，对于肿瘤患者来说更是如此。癌症虽然是比较严重的疾病，但只要正确处理，患者的生存期是可以得到延长的。

但许多患者由于对癌症的恐惧心理，平时总是焦虑不安，心态十分消极，甚至有放弃的心理，这样的心态会影响身体的内分泌平衡，使身体免疫力下降，对于病情的恢复十分不利。

癌症患者对于癌症的治疗要有信心，要用积极、乐观的心态面对生活，帮助身体更好的恢复。

2、调节好饮食

癌细胞的生长需要消耗身体内大量的营养，再加上癌症的治疗也会影响消化功能，导致癌症患者很容易出现营养不良的问题，继而影响身体的免疫功能。

因此，癌症患者更要重视营养的补充，各类营养元素均应摄入，不能挑食、偏食，以免影响营养的摄入。

另外，还应远离不良的饮食习惯，避免摄入过多的油腻、高热量食物，尤其是油炸、烧烤、腌制等食物，饮食以清淡为主，可多摄入一些新鲜的蔬菜、水果，此外还要避免吸烟、喝酒，以免影响身体的恢复。

3、多休息，适当运动

癌症患者身体相对比较虚弱，平时要避免过度劳累，尤其是要避免熬夜，应注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，否则容易被癌细胞趁虚而入。

若是身体条件许可，应坚持适量的体育锻炼，如打太极拳、瑜珈、散步等等，适量的运动可以增强身体机能，提高免疫力，促进身体的恢复，但运动一定要量力而行，不可过于剧烈。

4、定期到医院复查

复查对癌症患者十分重要。癌症的治疗是一个漫长的过程，即便治疗已经结束，后期还有一定的几率可复发。

因此，癌症治疗中以及治疗之后，患者均有必要定期到医院复查，了解身体的恢复情况，以便于医生调整治疗方案，在发现身体出现异常情况时，也可以及时处理，防止病情加重或复发。

对于癌症患者来说，更应该注重平时的生活管理，除了心理、运动、饮食等，在胃癌的治疗中，随着通过应用微生态调节剂来减少化疗所致的诸多不良反应的相关研究逐渐深入，近几年来，微生态调节剂在临床上的应用越来越广泛，已经被广大医师和患者所认可和使用，并日益显示出其突出的优势。微生态菌群也对患者康复起到了关键性作用。建议使用微生态疗法，补充脆弱拟杆菌BF839，帮助人体缓解放化疗毒副作用，抑制肿瘤细胞生长，重塑自体免疫微循环。