39岁台湾女星二胎后复发大肠癌，如何积极抗癌？

据台媒报道，台湾知名女星余苑绮被曝因患癌症病逝。余苑绮今年39岁，她在8年前被确诊患上大肠癌第三期。之后经历了手术、化疗，癌细胞一度得到有效控制。遗憾的是，在2019年产下二胎后，余苑绮的癌症复发，最近这三年她一直在积极抗癌，没有放弃。

内容要点：

1. 抗癌第一步：提前预防及定期体检

2. 抗癌第二步：接受正规治疗

3. 抗癌第三步：调整心态

本文字数：1560字

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据资料统计，全球结直肠癌每年新发病例达94万人，每年近50万人死于结直肠癌。肠癌死亡人数占癌症死因的第三位。大肠癌在我国已是常见的恶性肿瘤之一，很遗憾，80%的肠癌患者，不主动肠镜，都很难发现身体异常。

01 抗癌第一步：提前预防及定期体检

肠癌约90%是肠息肉演化而来，它从腺瘤性息肉演变为癌变，一般需要5-10年的时间，因而，在息肉阶段发现并切除，是预防肠癌的有效途径，而发现肠息肉最好的检查，就是肠镜检查。

专家表示，肿瘤早期体积小，未发生转移，较容易切除。因此，越早发现恶性肿瘤组织，越有利于增加患者存活机会。

02 抗癌第二步：接受正规治疗

一、外科治疗：

大肠癌手术治疗方法为规范化肠癌根治及肠道重建。目前肠癌手术方式有开放性手术和闭塞性腹腔镜微创手术两大类，手术主要为肠段切除与淋巴结清扫，需根据个人情况，选择合适术式。

二、化疗：

大肠癌化疗能进一步的提高手术的疗效、预防止复发、延长生存时间及改善生活质量等方面发挥了显著的作用，因而当化学治疗已经成为结肠癌综合治疗中不容轻视的一个重要手段。大肠癌的化疗的有效率在30％~40％，并不是每一个大肠癌患者都需要化疗，对于A期和一部分B期患者可不进行常规的化疗，仅通过手术即可达到根治。

手术后准确的病理分期是决定是否化疗的必要条件，对于那些病期较晚、手术切除困难者，可考虑术前化疗，优点是可以达到降期的目的，同时因为肿瘤尚存，能够直接反映肿瘤对药物的敏感程度，是目前国外比较流行的一种做法。

三、放疗：

大肠癌分结肠癌和直肠癌，结肠癌一般是不做放疗的，因为患者的这个肠癌，结肠癌部位的特殊性，它位于腹腔，而腹腔有小肠，和腹腔脏器的主导，是不耐受放疗的，而直肠癌可以行放射治疗，而放疗分为术前放疗和术后放疗，术前叫做术前的新辅助治疗，它的目的就在于使，大而不能切除，或切除困难的肿瘤，在进行术前的放疗和辅以化疗之后，做新辅助之后，使患者的肿瘤能够缩小，能够降期，这样子可以提高患者的肿瘤的切除率，可以降低局部的复发率，可以使患者生存，也有可能保留患者的肛门，而术后的直肠癌患者，一般如果肿瘤比较早，在T2、N0、M0的患者是不做放疗的。

四、其他方法：

新兴的免疫治疗已有应用，未来可能引入免疫化疗作为结直肠癌的辅助治疗。靶向药物（如Avastin、C225）等作为一类更有效、毒性更小的新药，正在进行辅助治疗的临床试验，不久的将来会在临床广泛应用。

03 抗癌第三步：调整心态

患了癌症后应该积极的调整，有以下几个方面：

首先，可以考虑心理治疗，很多的癌症的患者有很强烈的抑郁、焦虑等情绪问题，可以考虑认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法、正面疗法等心理咨询的方法。

其次，要学会接受自我，最建议的就是人本主义疗法，一定要积极接纳、学会表达，才能够有效地克服患癌以后的各种情绪问题。

然后，需要积极的自我调整，比如说适当的运动，比如可以打球、练习游泳、跑步、有氧运动，有效的克服癌症后的焦虑、抑郁、绝望等负面的问题。最后，和好友聊天、倾诉、表达、寻求家人的理解和支持，也能够通过表达、宣泄抑郁在心里面的负面情绪。

面对癌症，我们自身也可以进行一些辅助性治疗，如微生态治疗，它是复原细胞微环境的基础。人体内脆弱拟杆菌BF839占菌总量的32％以上，才能保持人体微环境的平衡，使肿瘤细胞的生长繁殖失去必要条件。脆弱拟杆菌BF839帮助弥补人体本身DNA的不足。可以释放消炎物质，使免疫系统保持平衡，控制毒素的吸收与积累。因其是自体菌，所以对人体不存在毒副作用和兼容性问题。