61岁阿姨黑便10余天发现恶性肿瘤，排便竟是人体健康晴雨表！
61岁的张阿姨上厕所发现间断性黑便，已经持续10余天了，张阿姨来到西安市人民医院就诊。随后CT扫描提示腹腔巨大腹腔肿块，医生根据肿块大小及病理，确定张阿姨情况属于高危恶性的间质瘤，是一种消化道最常见的软组织肉瘤，并具有潜在恶性倾向。
内容要点：
1. 排便是如何看出人体健康的？
2. 如何通过大便看自己身体是否健康？
3. 排便与肠道菌群之间的关系？
4. 肠道问题还需益生菌来解决！
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很多人都有长期的便秘，或者是腹泻的习惯，一问就是老毛病了，也不放在心上，恰恰是因为老毛病了，才应更应该重视。
01 排便是如何看出人体健康的？
大家都知道，肠道是人体消化吸收的“最后一站”，身体新陈代谢可产生400多种化学废物，其中，每人每天要通过大肠排出细菌、病毒、寄生虫卵约400亿个。
而人体大便中1/3是杂菌和致病菌，如果24小时不能排出，就会繁殖2兆以上的病菌（2兆=2万亿），这些有害细菌将会持续破坏肠壁组织黏膜，破坏肠道免疫屏障和吸收功能。
另外，滞留的宿便还会导致肠道松弛或收缩，使肠道产生憩室，形成结肠病变；同时持续产生硫化氢、吲哚、粪臭素等毒素和废气，被吸收进入肝脏、肺组织，造成损伤。
因此，及时排便，不仅是清洁肠道，更是给身体排毒、预防疾病。
02 如何通过大便看自己身体是否健康？
1.如果我们排便的时候带血的话，一定要提高警惕哦，这很容易是便血的症状，要及时去看的哦！如果我们排便的时候感觉肛门疼痛不止的话，那就更应该注意了，这很有可能是痔疮，肛裂，这些病！
2.有的人还会发现排便的时候，很多食物并未消化就被排泄出来，这很可能是你的肠胃有了问题，如果我们有了这些症状的话，一定要及时去医院看，不要不好意思而耽误了病情。
3.正常的大便颜色为黄色或褐色。黄色是胆汁中胆红素产生的颜色，褐色是受吲哚和粪便中含铁化合物的影响所形成的。当人多吃碳水化合物时，大便为黄色；多吃蛋白质时，大便的颜色便呈现出褐色。如服用某些中药，大便的颜色也会加深。但食物及药物也会改变大便的正常颜色。如食用含叶绿素多的食物以及叶绿素制剂等，可以使大便呈现绿色；如果正在服用铁制剂或碳末等，可以使大便呈现黑色，这些情况下，大便颜色的改变是正常的。
03 排便与肠道菌群之间的关系？
肠道内含有大量的细菌，在人类的进化过程中，肠道细菌形成了一个相对稳定的生态系统，称为肠道菌群。正常的肠道菌群对于人体的免疫功能，生长发育以及营养具有十分重要的作用，肠道菌群构成随着人的年龄以及饮食的结构、健康疾病状态在不断发生着变化。使用抗生素等药物可造成肠道菌群失调，临床引起腹泻等相关的症状。
此时，患者常有长期大量使用广谱抗生素的诱因，出现腹泻、大便呈稀水状或不成形的烂粥样，查大便常规可以见到，不一定有明显的红细胞以及白细胞，但是显微镜下可见到大便内细菌构成的球菌及杆菌的比例失常，此时结合使用抗生素病史，可考虑诊断肠道菌群失调，治疗尽量暂时停止使用抗生素，同时补充肠道益生菌等药物。
其实，人体排泄的大便和尿液是健康的晴雨表，可以反映出人体的疾病和健康状况。有关专家提醒，当大便和尿液的颜色等出现异常，应及时到医院检查。
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肠道问题还需益生菌来解决！
肠道微生态的失衡与癌变之间有着复杂的关系：一方面微生态失衡可能促发炎症和癌变，另一方面炎症和癌变可能促发微生态失衡，造成恶性循环。益生菌被认为可以通过提供可以促进健康的体内微生物来补充肠道微生物，从而改善肠道健康。
建议肿瘤患者通过改善肠道微生态平衡，补充脆弱拟杆菌BF839，控制毒素的吸收与积累，减轻抗肿瘤治疗相关腹泻及便秘等不良反应的发生。降低肠道通透性，修复肠道黏膜屏障，平衡机体免疫，以达到缓解腹胀、腹泻、便秘等症状。
