肠道菌群？接吻？会形成"夫妻相"？

我们的身上有着多达100万亿微生物组成的生态系统，这些微生物对于我们的食物消化、营养物质的合成以及疾病的预防都起着重要的作用。它的构成受到遗传、饮食和年龄的影响，也同时受到我们平时接触的个体影响。口腔为700多种细菌提供了寄宿的场所，因此这里的微生物也会受到我们最亲近的人的影响。

来自荷兰的研究者们对21对情侣进行了研究。他们首先通过问卷对受试者的接吻习惯进行了调查，然后收集了受试者们舌部以及唾液的拭子标本来分析每对情侣的口腔微生物组成。

结果发现，当一对情侣每日进行高频率的亲密接吻时，他们的唾液微生物组成开始变得十分相似。平均来看，每天至少9次的亲吻频率可以使情侣的口腔菌群一致率显著增高。

为了估算一次亲吻对菌群交流的作用，研究者们还利用酸奶饮品进行了定量实验。检测发现，在“酸奶之吻”过后，未饮用酸奶的一方唾液细菌中这两种细菌的比例提高了三倍。通过计算，研究者估计，在一次历时10秒的亲吻当中可能会有超过8000万口腔细菌的转移。

研究者们还发现，舌头上的微生物组成在伴侣间相当一致，而与唾液微生物不同，更多的亲吻并不会造成这种相似性的进一步改变。这一结果提示，相似的生活方式、饮食以及个人卫生习惯等因素可能也是造成口腔微生物组成相似的原因。

肠道菌群可以影响到生活的方方面面，包括情绪、生理状态、饮食习惯，甚至智力发育、性格形成。两人接吻十秒，就会交换八千万个菌群，两个人的菌群趋于一致，就会产生“夫妻相”。

我们经常看到共同生活多年的夫妻，在眉目神色间显得神似，我们就说他们有“夫妻相”。疾病与生活习惯密切相关，夫妻在饮食习惯、作息规律、运动习惯等方面基本一致，而这三个因素也决定着机体的生理状态。

如果是健康的生活方式，那么夫妻两人会表现的精力充沛、乐观开朗，这是一种积极的“夫妻相”。如果长期高热量膳食，喜静少动，那么夫妻两人就容易体重超标，这种生活习惯也容易患上糖尿病，这就是“夫妻病”的概念了。

然而，这种说法并不是完全正确的，因为这会陷入肠道菌群决定论的误区。肠道菌群固然重要，但也不是决定性的。“夫妻相”主要说的是气质，肠道菌群的确会影响气质，但不会决定气质。

所以“夫妻相”客观存在，也受肠道菌群的影响，不过并不是全部或主要影响。

重视肠道菌群，保持有益健康的肠道菌群，对于健康十分必要，而健康的生活方式、均衡的膳食、适当的运动、良好的心态更是健康基石。